みなさん、こんばんぺいゆです!
本日の食事です!
タンパク質は 62 g 、塩分は 6 g くらいとなってると思います。
外食すると、タンパク質を抑えるのは難しいですね~ σ^_^;
低タンパク米は固まりやすいのが難点なのですが、炒めてあげるといい感じになりました。
よかったら、わたしの作ったくまモンのスマホゲームで遊んでみませんか?
みなさん、こんばんぺいゆです!
みなさん、こんばんぺいゆです!
みなさん、こんばんぺいゆです!
みなさん、こんばんぺいゆです!
みなさん、こんばんぺいゆです!
成田旅行もついに後編です!
成田旅行楽しかったなぁ、また来たいです!
すべて、わたしの手作りです!
みなさん、こんばんぺいゆです!
みなさん、こんばんぺいゆです!
おさんぽうなうなで、うなりくんラテアートが載ってたので、お願いしたら快く引き受けていただけました!o(^▽^)o
うなりくんにばかり目がいってしまいますが、新鮮な無農薬野菜もたくさん売っていて、近くにこんな店あればいいのになぁ~って思いました!
みなさん、こんばんぺいゆです!
あとは、写真を撮り忘れたのですが、晩御飯はファミレスのハンバーグとライス、サラダでした。