みなさん、こんちくま～
計るだけダイエット続けてるモン。
なんとなく、食べる時に、カロリーに気を使うようになってきたモン！
この前、保健師？さんと話す機会があったモン。
健康に関する心配事を相談できたんで、ダイエットのことを相談してみたモン！
すると、とりあえず、普段食べてるものをいろいろ聞かれたモン。
ボクの場合は、仕事中の間食と、夜ご飯の後のデザートが、太る原因と指摘されたモーン！
どうも、ボクは食べてストレス解消するのと、帰る時間が遅いから、夜ご飯までお腹空くのと、夜ご飯食べるのが遅いのもモン題みたいだモーン。
お腹空いたら、OLが好んで食べそうな、低カロリーなものを（春雨とか）をオススメされたモン！
アドバイスももらったことだし、引き続き、頑張ってダイエットするモン！
くまモンのゲームもよろしくま☆
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ブログでいろいろ回っていたらたどり着きました(๑╹ڡ╹๑)♡とってもよかったですよ(´・ω・｀) また訪問しますね♪次の記事も楽しみにしてます(・∀・)でわでわ(^^♪