ステッパーを購入

最近、ダイエットに取り組んでいます。

スマホやテレビを見る時間で少しでも運動したいというところで、ステッパーというものを買ってみました。

2日ほど使ってみたところ、負荷が結構あり、運動効果はしっかりありそうな気がしています。

引き続き使用して、ダイエット効果を検証してみたいと思います。


神楽でスノーボード

みなさん、こんちくまです!

先日、スノーボードに行ってきました!

前回のスノボで少し滑れるようになってきて、スノボが楽しくなってきたので、今回はボード、ブーツ、ウェア全て揃えてのぞみました!

   
雪景色を眺めるだけでもいいですよね!

 
今回は、スノーボードのスクールに参加してきました。一回4千円だったんですが、基礎的なことをバッチリ学べて、リフトから降りる時毎回転んでいたのですが降り方を教わってからは転ばなくなりました!

リフトから降りるの結構憂鬱だったんで、これだけでもスクールに参加してよかったですo(^▽^)o

  
 今回で木の葉滑りはボチボチ出来るようになったんで、次はターン出来るようになれればなーと思います

ちなみにスノボの翌日は身体中筋肉痛でした。運動も日頃からしとかないとなぁ\(^o^)/
    
 


くまモンファン感謝祭2016 in TOKYO

みなさん、こんちくまです!

先日、くまモンファン感謝祭2016 in TOKYO に行ってきました!

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入ってすぐ、くまモンの Monkey が展示してありました!

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こちらはいただいたチラシ

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会場内に入ってみると、いろんなくまモングッズ販売されていました。

おや、

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いきなり団子が食べれるらしい!

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ということで、いただきました。とても美味しかったです!

めずらしいものも展示されていました。

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さて、そうこうしているうちに2部が始まりました!

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いろんなくまモンを見れて、大満喫できました!

来年も楽しみにしてます!o(^▽^)o


くまモンファン感謝祭でGETした、ソラシドエアの模型

みなさん、こんばんぺいゆです!

くまモンファン感謝祭で、こちらわGETしました!

  
カッコいい!   くまモンもバッチリプリントされてます!  

組み立てる前はこんな感じでした  

  

 組み立てはとても簡単でした!
   
 
これと同じものかわからないんですけど、以前、くまモンソラシドエア、500個限定とかで出てた気がするんですよね。プレミアついてしまってて、高くて買えないなーと思ってたところの出会いでした o(^▽^)o
 


新婚旅行2日目  モルディブを満喫

みなさん、こんちくまです! 

新婚旅行2日目、起きたら、青い空と透明な海が広がっていました!  

早速出かける準備して、レセプションで、 説明受けてきました。   レセプションには日本語話せる人がいて、安心でしたo(^▽^)o  
 
朝食をとったレストランです!  

朝食後、シュノーケリングにチャレンジしてみました!  水中で何枚か撮った写真がありますので、また別途ブログ掲載させてもらいたいと思います!

夕方は、エイの餌やりをしてきました!   

 

エイは近くで見ると大きくてすごい迫力でした!  しかし、直接触れるとは思いませんでした。

このあとは、サンセットクルーズに向かいました。  

 
なんとも神秘的。  とても綺麗でした!

2日目、自然の美しさに感動する1日でした。

続く。


新婚旅行4日目 お腹下しモルディブで診察・点滴

モルディブ最終日。

前日にお腹をひどく下してしまいました私。 調子は相変わらず悪く、快復してません。
奥さんがいろいろ連絡して回ってくれて、とりあえず、ホテルスタッフから薬をもらい、現地の日本語の話せるスタッフとも連絡が取れて、何かあったら助けてもらうことになりました。

奥さんが以前に旅行会社勤めで、お客さんの病気の対応を海外でしたことがあったり、英語が少し話せるからよかったものの、ひとりだとたいへんだったなぁ…と思いつつ、安心して寝てられました。

ホテルスタッフからもらったお薬を飲むために、朝はルームサービスにしました。バナナを4本もらいました。食欲はあるのでペロリと平らげ、薬を飲みました。

薬のおかげか、少し良くなってきました。そして、少しでも快復することを願い、眠ります。

お昼になって、またお昼分の薬を飲むためにレストランに向かいます。

ワンタンスープと、トマトソースのパスタを食べました。おいしかったですo(^▽^)o 

そして、チェックアウトまで、また宿泊先で休みます。
時間が来たのでチェックアウト。
部屋を後にして、空港行きの船までまだ時間があるので、エイの餌やりや、サメをまた眺めたり、のんびり奥さんとお話したりしていました。   

 そうこうしている間に時間になりました。 

 

モルディブともこれでお別れです。最終日大変なことになりましたが、楽しかったです!

さて、帰りのボート。行きが悲惨だったので、ずいぶん緊張していたのですが、帰りはとても快適でした。船の大きさや形状で乗り心地がずいぶん違うんですね。燃料の嫌な臭いも、行きの船と違ってまったくなしでした。

空港に着くと、朝に連絡を取っていた日本語が話せるスタッフさんがいて、薬局かお医者さんがどちらにしますときかれて、空港のお医者さんに診てもらうことにしました。

お医者さんにいくつか質問され、点滴をすることになりました。

私の場合は、熱や吐き気もなく、血便などもなくで、深刻なものではなさそうです。

ただ、飛行機が長いので、念のためというところです。

空港で受けた診察や処方されたお薬の支払いはクレジットカードで。

保険に入ってたので、いくらか戻ってくるのかとおもいますし、海外の医療費高額ときいてたので、そんなにいかなかったようで一安心でした。

  
点滴は1時間ほどでした。奥さんと話しながらだったので、あっという間に終わりました。
点滴を終え、シンガポール行きの飛行機に乗ります。

機内では軽く食事をとって、少しスマホで将棋をしたり、眠ったりしていました。
現地時間の午前7時、シンガポールに到着です。

続く。


ハネムーン  1日目 目的地モルディブへ

まずは成田空港から7時間かけて、シンガポール空港に向かいました  

機内からの景色です。壮大です!    

座席で映画が見れたり、ゲームができます。
機内食はこちら。私は減塩食にしてもらえました!とってもおいしかったです!  

なんと、ハネムーンなので、機内でケーキをいただけました!

 
シンガポール空港到着!

  
ここでモルディブ行きの飛行機に乗り換えです。これから4時間かけてモルディブに向かいます!

モルディブ到着して、スピードボートに乗り換えて1時間弱かけて宿泊先の島に向かいます。

このスピードボートが相当揺れて、夫婦共々、わりと悲惨な船酔いをしてしまいました…

乗る前にもらったマンゴージュース、機内食でもらったアイスクリーム、酔い止めもってこなかった…など、敗因はたくさんありますが…帰りもこれ乗るの本当に嫌だなーと思いました

さて、ボロボロになりつつも、宿泊先に到着!

  
船酔いで気分最悪だったんですが、とっても明るい気持ちになりました!!

到着は深夜だったので、船酔いの気分の悪さから回復するまでのんびりしたあと、お風呂に入ってすぐに眠りました…

2日目に続く…


結婚式  くまモンとうなりくんのウェディングケーキ

みなさん、こんばんぺいゆです!

結婚式が終わりましたので、少しずつ内容をブログで報告させてもらいたいと思います!

まずは、こだわったウェディングケーキです!  

  
こんな感じにしてほしいと、絵を描いて持って行きました!

すると、当日…

   

すごい!  感動しました!

 
とってもよくできてますね!

  
最高の気分で、ケーキカットできましたo(^▽^)o


将棋  棒銀で攻める

先日、また将棋を指してきました

今回は、時間切れでしたが、さっと検討をしたら、私が読み間違えなければ勝てる状態で終わることができたようです。

  
自分は下側です。

今回は、ひとつでも攻め方を覚えようと、棒銀戦法で終始攻めてみました。

中盤、あまり良くない手を指してしまったのか、攻めから一転、防戦一方になってしまったのと、一手指してからしまった…というものもありました。相手に打たれなかったからラッキーだったのですが…

今回思ったのは、序盤の攻めと合わせて、どういう方法で詰めにもっていくのかを覚えたら、少しは形になりそうだな…と思いました。

引き続き、練習していきたいと思いますo(^▽^)o


結婚式の準備、席札メッセージ

みなさん、おはくまです!

さて、私の結婚式の準備もラストスパートに入ってきております。

時間がない中で、意外と時間がかかったのが、席札です!

席札の裏に、メッセージを書くのですが、失敗しても書き直せるように、以下のようなラベルを用意しました。

   
 
こちらに、メッセージを書いていくのですが、出席していただける人、ひとりひとりの思い出を思い出しながらメッセージを書くと、思っていた以上に時間がかかりました。

全員書くのに、1週間くらいかかったかもしれません (>人<;)

これから用意される方は、早めの着手をオススメします!o(^▽^)o